Gastronomie / Recettes

Risotto aux courgettes

Stracciatella, thon et thym citron

Le risotto aux courgettes dressé avec stracciatella, thon et thym
Portrait illustré de Leandro

En cuisine avec Leandro

Les saveurs de ses Abruzzes

Un risotto fondant aux courgettes, relevé d'anchois et de thon, avec la fraîcheur de la stracciatella au moment de servir.

4 personnes Préparation 15 min Cuisson 30 min
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Les ingrédients

4 personnes

🌱 Le bon riz : le Carnaroli, idéalement l'Acquerello ou le Riserva San Massimo Carnaroli Classico.

Le matériel

Sauteuse · Casserole · Mixeur · Louche · Spatule

La recette, pas à pas

Des gestes simples pour de grandes saveurs.

Préparer les ingrédients

Courgettes en rondelles, échalote hachée, thon égoutté

Lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles. Hachez l'échalote et égouttez le thon. Gardez le bouillon bien chaud.

Faire revenir les courgettes

Environ 10 min
Les courgettes tendres et légèrement dorées

Faites doucement revenir l'échalote, les anchois, la moitié du thon et le thym dans un filet d'huile. Ajoutez les courgettes et salez légèrement. Cuisez jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées.

Mixer en crème

La crème de courgettes mixée

Réservez quelques rondelles pour le décor. Mixez le reste en une crème lisse ; ajoutez un peu de bouillon si nécessaire.

Nacrer et cuire le riz

Le riz nacré avant le bouillon

Faites fondre une noix de beurre. Ajoutez le riz non rincé et remuez 2 à 3 minutes. Versez le vin et laissez réduire. Ajoutez ensuite le bouillon chaud progressivement, en remuant régulièrement.

🌱 Le bon repère : un léger frémissement, sans laisser le riz sécher.

Incorporer les courgettes

Environ 5 minutes avant la fin de cuisson du riz, ajoutez la crème de courgettes. Continuez à cuire en ajustant avec le bouillon. Goûtez : le grain doit garder une légère résistance au cœur.

Lier hors du feu

Beurre et parmesan ajoutés hors du feu

Retirez du feu. Ajoutez la seconde noix de beurre et le parmesan, puis mélangez. Si le risotto est trop épais, détendez-le avec un peu de bouillon chaud.

🌱 Le bon repère : « all'onda » : il s'étale doucement dans l'assiette.

Le dressage

Risotto dressé avec stracciatella, thon et courgette

Répartissez dans les assiettes. Ajoutez la stracciatella, le thon réservé, quelques rondelles de courgette et un peu de thym. Servez aussitôt.

Le geste avec Leandro

La stracciatella se dépose au dernier moment, sans la cuire.

Portrait illustré de Leandro Leandro
Portrait illustré de Leandro

La cuisine des Abruzzes avec Leandro

À travers ses recettes, Leandro partage une Abruzzes généreuse, authentique et vivante.

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